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2014022213:49

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圖：有機豌豆芽菜苗培育

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(圖/OP-9(大孔網)有機芽菜水耕盤、有機豌豆芽、芽菜種子、有機芽菜)

2016有機豌豆芽(有機豌豆苗)培育紀錄，全圖文網址：http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/999pea2016.htm

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(Taiwan Taichung) 台灣台中室內 ... 培育好的有機豌豆苗
上圖/ 菲律賓(Philippines) 有機農場一隅 .... 培育過程中的有機豌豆苗
下圖/ 台灣(Taiwan Taichung) 台灣台中室內 ... 已培育好的有機豌豆苗

【豌豆芽菜苗營養價值】豌豆苗的營養豐富，特別是維生素B群的含量很高，更有豐富的胡蘿蔔素、維生素C...等營養成分。

【孕婦可以吃豌豆苗嗎?】
【豌豆苗】營養非常豐富，而且對寶寶也會非常的好的食療佳品。准媽媽們是可以放心的吃的。【豌豆苗】渾身都是寶，老人孩子也適合，【豌豆苗】適合缺鈣、缺鐵、缺鋅的老人、孩子及孕產婦等...礦物質容易缺乏的人群食用。【自己DIY種植鮮嫩的豌豆苗】，無污染且更具保健功能。

【豌豆苗的熱量】豌豆苗中含有的水溶性纖維有助於減少血裡膽固醇含量和血糖含量。不可溶性纖維有助於維持身體各項功能正常、預防憩室病和痔瘡。高纖維食物容易使人產生飽足感，因此人體不容易感到飢餓。這對想要減肥的人來說，是非常不錯的選擇。
　

【有機豌豆芽菜苗培育紀錄】
http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/999pea2016.htm

芽菜自己在家簡單種．有機無毒自己來把關。

自己有機培育出的有機豆芽菜苗，安全衛生有機看得見。

健康是每天一點一滴做起，如同幼苗一樣需要不斷灌溉，才能漸漸成長茁壯。

原圖文出處：http://www.kainet.twmail.net/0986899430/999.htm

營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了

　　關於太平洋豌豆：嚴選澳洲進口非基因改造活鮮豌豆種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。600g/$70 線上採購

　　有機豌豆芽(豌豆苗)(豌豆嬰)富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸(Omega3)、維他命B2、維他命B3、維他命B17、維他命C、維他命F、鐵、鈣、硒、脂肪、天然酵素...等等。

　　關於居家DIY有機培育豌豆苗(嬰)：是一種完全零污染可居家DIY生產，且不占空間的耕作方式，而市售的豌豆苗(嬰)因品質與外觀要求，會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等)，也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材，吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。　

菜籃省錢大作戰：豌豆苗市價$38/100g(是否真有機無毒，只有供應商知道)，自己有機培育的豌豆苗(嬰)成本$3/100g(有機看得見)。

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　　自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單，若家中無合適器材來培育有機芽苗菜，建議您，選購＂太平洋有機農藝＂的有機芽菜培育箱或有機芽菜水耕盤準沒錯，更有提供上班族們，無暇定時澆水的OP-5N 免電力自動澆水發芽機(台灣精品)

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市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質，您吃得安心嗎？

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