葫蘆巴籽降血糖?｜了解【葫蘆巴豆芽】，知道多吃芽菜的好處後，不吃你真的會後悔
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圖：家居室內種植的葫蘆巴豆芽、太平洋芽菜培育箱
#葫蘆巴籽 降血糖｜ https://www.kainet.twmail.net/0986899430/tag/990/%E8%91%AB%E8%98%86%E5%B7%B4%E4%B8%AD%E8%97%A5.html ｜近年葫蘆巴的芽苗菜常被萃取當現代中藥應用，其實只要了新鮮的〔葫蘆巴種子〕，就能輕鬆自己..
俗話說:「吃苦當作吃補、吃得苦中苦，方為人上人」，有些食物吃起來雖然味苦，但營養成分高、對人體好處多，相反的，很多吃起來美味精緻，卻被眾人稱作「垃圾食物」。近代年輕人大多口味重鹹、重甜，吃起來覺得非常美味，但卻非常少數人會去注意，這些吃起來又鹹又甜不營養的食物吃多了，對身體是一種慢性自殺的行為，多吃【葫蘆巴豆芽】，好處多到不吃你真的會後悔。 #葫蘆巴籽 降血糖
絕大多數人對於「糖分」沒有危機意識以及足夠的常識，因此往往吃下高糖飲食而不自知；加上現代人的飲食偏向精緻化，以及沒有規律的運動，促使許多人瀕臨血糖高標的危險。由於血糖太高不僅僅是糖尿病的高危險族群，更會衍生全身性的老化，因此多吃【葫蘆巴豆芽】更是愛吃甜食、體內糖分過高的人，最好的選擇之一。 #葫蘆巴籽 降血糖
降低血糖、改善血脂異常
科學研究指出【葫蘆巴豆芽】具有降低血糖之功效，另有研究亦指出其可溶性膳食纖維部分可抑制碳水化合物的消化與吸收，降低第二型糖尿病之餐後血糖數值之作用。【胡蘆巴芽】也是降低膽固醇良好的偏方之一。科學研究指出【胡蘆巴芽】可借由降低總膽固醇、三酸甘油酯以及低密度脂蛋白膽固醇，並增加高密度脂蛋白膽固醇，進而減少心血管疾病的罹患風險。 #葫蘆巴籽 降血糖
怎麼種葫蘆巴芽菜苗?
葫蘆巴水耕種植是很簡單的，選用對的培育器材與葫蘆巴子，可以水耕或土耕，成功率90%以上。
開始動手種葫蘆巴芽菜苗吧，點閱 [葫蘆巴芽菜苗培育紀錄-2018] 。
★營養學國際權威德國道爾孟大學-麥克布朗的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。
★關於太平洋葫蘆巴：嚴選澳洲進口活鮮葫蘆巴豆種子、台灣分裝。
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葫蘆巴豆芽含豐富的膳食纖維、維他命B1、維他命B2、維他命B3、維他命B6、維他命B12......等。
關於居家DIY培育葫蘆巴豆芽：是一種完全零污染可居家DIY生產，且不占空間的耕作方式，而市售的葫蘆巴豆芽因品質與外觀要求，會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等)，也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材，吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。
菜籃省錢大作戰：葫蘆巴豆芽市價100g/$40，自己培育的葫蘆巴豆芽成本$4/100g。
市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質，您吃得安心嗎？
芽菜自己在家簡單種, 無毒自己來把關
免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
自己培育出的無毒豆芽菜苗，清潔、衛生、安全最可靠，可以放心生吃，吃自然、吃健康
自己居家DIY培育芽菜苗其實很簡單，居家自耕，自給自足，不需祖傳的一畝田，一個小小角落，實現大大心願，＂太平洋農藝＂～ 實現您生活的好朋友 。
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Yes! 太平洋農藝做到了!!
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葫蘆八的植物學名為Trigonella foenum-graecum，中文又稱..
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