乾淨飲食(Eating Clean)從【自己種有機葫蘆巴豆芽菜】開始

2017080521:19

葫蘆巴養生茶有機葫蘆巴芽苗有機綠豆芽有機芽菜料理(食譜) 三高患者哺乳糖尿病

圖：居家室內有機種植的葫蘆巴豆芽菜

葫蘆巴,葫蘆巴粉,葫蘆巴子,葫蘆巴子功效,葫蘆巴粉功效,葫蘆巴粉哪裡買,葫蘆巴醫療報導,葫蘆巴別名,葫蘆巴fenugreek,葫蘆巴原豆,葫蘆巴籽,葫蘆巴種子,葫蘆巴芽,葫蘆巴豆,葫蘆巴豆功效,葫蘆巴豆芽,芸香豆,香苜蓿,香豆子,fenugreek,葫蘆八,葫蘆八豆,葫蘆八豆子,葫蘆八豆芽,fenugreek seeds,葫蘆巴精力湯,葫蘆巴哪裡買,葫蘆巴怎麼吃,葫蘆巴膠囊,葫蘆巴籽功效,葫蘆巴子怎麼吃,葫蘆巴豆芽菜,gnc fenugreek葫蘆巴籽膠囊,葫蘆巴發奶茶,葫蘆巴鹼

圖：有機葫蘆巴豆芽菜

最近很流行一個詞，大明星安吉麗娜·朱莉，奧蘭多·布魯姆，卡梅隆·迪亞茨都在談論中，這個詞就是“清潔乾淨的飲食”Eating Clean。乾淨飲食可不是說吧食物洗乾淨就好了哦。乾淨飲食是指，讓你的身體變得健康輕盈，又充滿能量和活力的食物。我們每天的這個小小的選擇也決定著我們到底是讓食物成為我們的朋友還是敵人。我們吃的食物是充滿化學成分和人工添加劑的，還是新鮮健康的食物，我們都能夠感知到它的影響，而且是完全不同的影響。乾淨飲食是一種趨勢，一種生活方式，一種生活態度。

葫蘆巴豆有著咖哩的香味，當還是葫蘆巴豆種子時，其咖哩的美味最為強烈。在歐美，葫蘆巴也常被拿來發芽種植成芽菜(Fenugreek Sprouts)，葫蘆巴芽菜對消化系統非常有幫助，因為它們能潤滑腸道，還有助於降低膽固醇，平衡血糖水平，也有利於哮喘的問題，且特別有益於婦女和乳房的淋巴的健康。中世紀時“葫蘆巴已經被廣泛的應用於所有年齡，並在埃及人，希臘人和羅馬人之間以藥用和烹飪的目的被高度評價著。

想吃出健康，最簡單的方式就是從【自己種有機葫蘆巴芽菜】開始。培育有機葫蘆巴芽菜所需要的空間很小，不管在家裡或辦公室都可以自己簡單有機培育。自己動手栽植的【有機葫蘆巴芽菜】當食物，這是非常健康又有利全家人養生的方法。

【有機葫蘆巴豆芽菜培育紀錄】，其種植過程如網址說明: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/a.htm

【有機葫蘆巴豆芽菜食譜分享】: http://tpyoa.pixnet.net/blog/category/166510

芽菜自己在家簡單種．有機無毒自己來把關。
自己有機培育出的有機豆芽菜苗，安全衛生有機看得見。
健康是每天一點一滴做起，如同幼苗一樣需要不斷灌溉，才能漸漸成長茁壯。

原圖文出處：http://www.kainet.twmail.net/0986899430/990.htm

營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了

　關於太平洋葫蘆巴：嚴選澳洲進口活鮮葫蘆巴豆種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。600g/$200 線上採購

　　葫蘆巴豆芽含豐富的膳食纖維、維他命B1、維他命B2、維他命B3、維他命B6、維他命B12......等。

關於居家DIY有機培育葫蘆巴豆芽：是一種完全零污染可居家DIY生產，且不占空間的耕作方式，而市售的葫蘆巴豆芽因品質與外觀要求，會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等)，也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材，吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。

菜籃省錢大作戰：葫蘆巴豆芽市價100g/$40(是否真有機無毒，只有供應商知道)，自己有機培育的有機葫蘆巴豆芽成本$4/100g(有機看得見)。

免電力全自動芽菜機 & 無限疊層芽菜箱 & 有機水耕盤

— 在太平洋有機農藝。

　　自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單，若家中無合適器材來培育有機芽苗菜，建議您，選購＂太平洋有機農藝＂的有機芽菜培育箱有機芽菜箱透明有機芽菜箱或有機芽菜水耕盤準有機芽菜水耕盤 / 有機貓草水耕盤 / 有機小麥草水耕盤沒錯，更有提供上班族們，無暇定時澆水的OP-5N 免電力自動澆水發芽機(台灣精品) 太平洋OP-5N免電力全自動芽菜機，居家有機自耕，自給自足，不需祖傳的一畝田，一個小小角落，實現大大心願，太平洋有機農藝～ 實現您有機生活的好朋友 。

芽菜自己在家簡單種, 有機無毒自己來把關

全館消費滿NT$1000宅配到府免運費

(限台、澎、金、馬)

免電力定時澆水~有機芽菜培育機/培育箱/水耕盤/頂級芽菜種子熱賣中~

實現小家庭居家環保居家自耕有機芽苗菜的夢想

Yes! 太平洋有機農藝做到了!!

市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質，您吃得安心嗎？

感恩您的讚歡迎分享健康、樂活、養生、環保、節約。

各種芽菜苗居家DIY有機培育記錄：http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
有機芽菜相關知識FB專頁：https://www.facebook.com/tpyoa
太平洋有機芽菜官網：http://www.kainet.twmail.net

自己培育出的無毒有機豆芽菜苗，清潔、衛生、

安全最可靠，可以放心生吃，吃自然、吃健康

台灣第一品牌~免電力自動芽菜機/芽菜培育箱/

自然水耕盤~國際新型專利

　　只有太平洋有機農藝推出的免電力自動澆水芽菜機，才能真正符合您自耕生機飲食的真正健康的安心食材，因為定時自動澆水不需用到電，節能又減碳，培育過程不用怕漏電才安全，有機培育中不用怕停電，用水不循環，一直給予芽苗最新鮮乾淨的灌溉水，細菌不孳生，培育箱體容積大採循環透氣設計，單箱可培育４斤的有機綠豆芽菜，可以無限疊層加大培育量不佔空間，清洗容易不用拆解，可直接日曬殺菌消毒，不需用消毒水才有機。